segunda-feira, 23 de maio de 2016

Lanche saudável do 5º A

Mais uma vez se provou que é possível comer de uma forma saudável, esquecendo os refrigerantes, as coca-colas, as batatas fritas e outros "alimentos" do género.
O 5ºA, com o apoio da Diretora de Turma, a professora Márcia, prepararam um lanche tão saboroso que só restou um pouco de batido de banana e maçã. As espetadas de fruta tiveram tanto sucesso que desapareceram rapidamente. O pão de cereais com queijo estava delicioso! 
Os bolos (caseiros) de laranja , de alface  e (pasme-se) de espinafre, com metade do açúcar da receita original, voaram...
Restam algumas fotos para lembrar o que foi tão bom, mas acabou!!!...


(Para quem quiser experimentar, pode optar por esta receita aqui.)






(Flor feita com casca de laranja e folhas de arbusto, obra do Sr. Alves, um verdadeiro artista nestas lides da decoração de mesas)



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